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剧情简介
除了□我控制和□节，有□候也可以借助外部资□进行情绪管□。与家人、朋友或□理专家□通交流□一种很好的方□，可以得到理解和支持，减轻心理压力，释放情绪。 除了□我控制和调节，有时候也可以借助外部资源进行情绪管理。与□人□朋友或□理专□沟□交流是一种□□的方□□可以得到理解和支持□减轻心理压力，释放情绪。□p□除□自我控制和调节，有时候也□以借助外□资源进行情绪管理□与家人□朋友或心理专□沟通□流是一种□好□方式，□以得到理解和支持，减轻□理压力，释放情绪□
除了自我控制□调节□有时候也可以借助外部资源进行情□管理。与□□□朋友或心理专家沟通交流是一种很□的方□□可以得到理解和支持，减轻□理压力，释放情绪。
精选评论
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