□何处理□工作、□活和休闲的关系也是长寿的一个关键因素。长寿□们通常能够□理规划□己□生活节奏,避免过度劳累和□□过大。适当的休息□放松同样重要,可以有□缓解身心压力,延缓衰老进程。<□p> 如何处理好工作、生活和休闲的关系□是□寿□一个关键因□。长寿者们通常能够合理规□自己□生活节奏,避□□度劳□和压□过大。适当的休息和放松同样重要,可以有□缓□身心压力,延缓衰老□程。 如何□理好工□、生活和休闲的关系也是□寿的一个关键因素□长寿者们通□能够□理规划自己□生活节□,避□过度□累和压力过大。适当的休息和放□同样□要,可以有效缓解身心压□,□缓衰老进□。<□p> 如□处□好工作、生活和休闲的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者们通常能够□理规划自己的□活节奏,避免□度□累和压力□大。适□的休息和放松同样□要,可□有效缓解身心□□,延缓衰老进程□