时间□理不□包括工作时间,还应该包括休息和娱乐□间。保持健康□生活方式,包括充□的睡眠、均衡的饮食、适量□运动和放松心情,可以帮助提高工□效率和精力。要时刻关注□己的身体健康,保持健康的生活状态才□更好地管理时□。 时□管理不仅包括工作时间□还应该包括休息和□乐时间。保持健康的□活方式□□括充足的睡□、均衡□饮食、适□的运动和放松心情,可以帮□提高□作效率和精力。要时刻关□自己的□体健康,保持健康的生活□□才能更□地管理时间。 时间管理不仅包括工□时间,还应该□括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充足□睡眠、均□的□食□适量的运动和放松心情,可以帮助□□工作效率□□力。要时□关注自己□身体健康,保持健□□生活状态才能更好地管□时□□□/□> 时间管理不仅包括□作时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方□,包括充足的睡眠、均衡的饮□、适量的运动和□松□情,可以帮助提高工作效率和□□□要□刻关□□己的□体健康,保持健康的□□状态□□□好地管理时间。 时间管理不仅包括工□□间,□应该□括休息和娱乐□间。保持健康□生活方□,□括充足□睡眠、均衡的□食、适量的运动和□松心情,□以帮□提高工□效率和精力。要时刻关注自己的身体健□□保□健康的生活□态才能□好□□理时□□□/p>