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剧情简介
除了自我控制和调节，有时候也可以借助外部资源进□情绪管理。与家人、□友或心理专家沟通交流是一种□好的方式□可以得到理□和支持□减轻□理压力，释放情绪。 除了自我□制和调节□有时候也可以借助外部资源进行情绪管□。与家人、朋友或心理专家沟通交□是一种很□的方式，可以得□理□和□持，减轻心□压力，□放情绪。□/p><□>除了自我控□和调节，有时候也可以借助外部资源进□情绪管理。与家人□朋友或□理专家沟通交流是□种□好的方式，可以得到理解和支持□减轻心理压力，释放情绪□ 除了自我控□和调□，有时候也□□借助外部资□进行情绪管理。与□人、□友□□理专□□□交流是□种很好的方式□可以得到□□和支持，减轻心理压□，释放情绪□
精选评论
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