如何处理□工作、生活□□闲的□系也是长□的一个□键因素。□寿者□通常□够合理规划自己的生活节奏,避免过度劳□和压力过大。□当的休息和放松同样重要,可以有□缓解身心压力,□缓衰老进程□□>□p>□何处理好工作、生活和休闲的关系也是长寿□一个关□因素。长寿者们通常能够合理□划自己□生活节奏,避免过度劳累和压力过大。适当的休息和放松同样重□,可□有效缓解身□压力,□缓衰老进程。 如何□□好□作、生活和休闲的关系也是长寿的□个关□□素。□□者们通常能够合理规划自己的生活节□,□免过度劳累和压力过大。适当的休息和放松同样重要,可以有□缓解身心压□,延缓衰老进□□ □何处理好工作、生活和休闲的关□也是□寿的一个关键因□。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏,避免过度□累□□力过大。□□□休息和放松同样重要,□以有□□解身心压□□延缓衰老进□。 如何处理好工作、生活和休闲的□□□是长寿的一个关键因素。长寿者们通常□够合□规□□己的□活节奏,避免过度□累和压力过大□适当的□息□放松□样□□,可□有效缓解身□压□,延缓衰□进程□ 如何处理好□作、□活和休闲的关系也是□□的一个关键□素。长寿者们通常能够合理□划自己的生活节奏,避免过度劳□□□力过□。适□的休息□放松同样重要□可以有效缓解身心压力,延缓衰老□程。