时间管理不仅包□工作时□,还□该包括休息□□乐时间□保□健康的□活□□,包括□□的睡眠、均衡的饮□、适量的运动和放松心情,可以帮助提高工作效□和精力□要时刻关注□己的身□健康,保持健康□生活状□才□更好地□□□间。□□<□>时间□理不仅包括工作时间,□应该包括休息和娱乐时□。保持健□的生活方式,包括充足的睡眠□均衡□饮食、适量的□动□放松心情,可以□助提高工作效率和精力。□时刻关注自己□身体健康,保持健康的生活状态□能□□地□理时间。□/p> 时间管理不仅包括工□时间,还应该包括休息□娱乐时□。保持健康□生活方式,包括充□的□眠、均衡的饮食、适量的运□和□松心情,可以帮助提高工作□率和精力。要时刻□注自己的身□健康,□持健康的生活状态才能更好地管理时间。<□□> 时间管□□仅包括□作时间,还应该□括休息和娱□时□。保持健□的生活方□,□括充足的睡眠、均衡的饮食、□量□运动和放松心情,可以帮助提高工作效率和□力□要时刻关注自己的身体健□,保持健康的生活状态才能更□地管理时间。 □□管理□仅包括□作□间□还应该包括休息□娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、□□的□□、适量的运动和放松心情,可□帮助提高工作效率和精力□要时刻关注自己的身□健康□保持健□的生活□态才□□□地管理时□。 时□管理不仅包括工作□间,还应该包□休息和娱□时间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力。要时□关注自己□身体健康,保持健康的生活状态才□□好地管□时□。