沉□的十五分钟,让我们□□会回□自我,远离外□的干扰。闭上□睛□深深□吸,□受身□各个部位的□松。在这片寂静中,我们不需要扮演任何□色□□需□□出任何决定,只□专注□□下。□/p> 沉□的十五分钟,让我们有机会回归自我,远离□界的干扰。闭上眼□,□深呼吸□感受身体各□部位的轻松。在这片寂静中,我□□需要扮演任何□色,不需□做出任何决定,只需专注于当下。 沉默的十□分钟,让我们有机会回归自我,远离外□的干扰。闭上眼睛,深深呼吸,感受身体各个部位的轻□。在□□□静中,我们不需要□演任□角色,不需□做出□何决定,只需专注于当下。□>