《一路向北》

<□>社交压力常常源自人们□他人的期待以及自身的社交□虑。担心被拒绝、担心表现不佳、担□他人的看法□都可能成□□交压力的原因。在□对社交压力时，重要的是树立自信心，接□自己□尝□放宽对自□的要□。逐渐扩展社交圈□、培养□趣爱好，□可以帮助减轻社交压力。<□p>

社交压力常常源自人们对他人的期待以及自身的社交焦虑□担□被拒绝□担心□现不佳、担心他人的看法等都可能成为社□压□的原因。在面对社交压力时，重要的是树立自信心□□受自□并尝试放宽对□己的要求。逐□扩展社交圈子、培养兴趣爱□□□可以帮助减轻社交压□。□/p><□>社交压力常□源□人□对他□的期□以及自身□社交焦虑。担心被□绝、担心表现不佳、担心他人的看□等都□能成为社交压力的原因。在面对□交压力时，重要的是□□自信心，接受自己并尝试放宽□自己的要求□逐渐□展社交圈子、培养兴趣爱好□也可以帮□减轻社交压力。

□交压力常常源自人们□他人□期待以及自身的社交焦虑。担□被拒绝、担心表□不佳、□心□人的看法等都可能成为社交压力□原因。□面对社交□□时，重要的是树立□信心，□受自己并尝试□宽对自己的要求□逐渐扩展社交圈□、培□兴□爱□，也可以帮助减轻□交压□。

社□压力常常源自□们对他人的期待以□自身的社交焦虑。担心被拒绝□□□表□不佳、□□他人的看法等都可能□为□交压□的原因。在面对社交压力时，□要的是□立自□心，接□自己□尝试放宽□自己的要求。逐渐扩展社交圈子、培□□趣爱好，也可以□助减□社交压力□

社交压力常常源自人们□□人的期待以及自身的社交焦虑□担心被拒绝、担心表现□佳、担□他人□看法等都可能成为社交压□□原因□在面对社□压力时，重□的是树立自□心□接受自己□尝试放宽对自己□要求。逐□扩□社交□□、培养兴趣爱好，□可以帮助减轻社交压力。<□p>

• HD 9.0

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