如何处理好工作、生活和休闲的关系□是□寿的一个□键因素。长寿者们□常能够合□规划自己□生活节奏□□免过度劳累和□□过大。适当的休息和放松同样重要,□□有效缓□身心□力,延缓衰老进程。 如何处□好工作、生活和□□的关系□是长寿的一个关键因□□长寿者们通常能□合□规划自□的□□节奏,避免过度劳累和压力过大。适当的休息和放松同样重□,可以有□缓□身□压力,延缓衰老进程。 如何处理好工作、生活和休闲的关系也□□寿的一个□键因□。长寿者们通常能够□理规划□己的生活节奏□避免过□劳累□压力□□。适当的休息和放松同样重要,可以有效缓□身心压力,□缓衰老进□。□> □何处理好工作□生活和休闲的关系也是长寿的一个关□□素。长寿者□通□□够合理规划自己的生活节奏,避免过度劳累和压力过大。适当的休息和放松同样重要,可以有□缓解身心□力,延□衰老进程。 如何□理好工作、□□和□闲的关系也是长□的一个关键因素。长寿□们通常能够合理规划自己的生活节奏,避免□度劳累和压□□大□□当的休息和放松同样重要□□以□效缓解身心压力,延□衰老进程。 如何处理好工作、生活□休闲的□系也是□□的一□关键因□。长寿者们通常能够□理规划自□的生活节奏□避免过□□累和压力过大。适当□□□和□松同样重要,可以有效□解身心□力□延缓□老进□。