沉□的十五□钟,让我□有机会回归自我,远离外界的干扰。闭上眼睛□深深呼吸,感受□体各□部位的轻松。在这片寂静中,我们□需要扮□任何角色□不需要做出□何□定,只需□注于□下。 □p>沉默的十五分钟,让我们有机会回归自我,远离外界的□扰。闭上眼睛,深深呼吸,感受身体各个□位的轻松。在这片□静中□□们不需□□演任□角□,不需要做出任何决定,只需专注□当下。 沉默的十五分钟□让我□有机会回归自我,远离外界的干扰。□上□睛,深深呼吸,感受身□□个部位□□松。在□片寂静中,我□不需要扮演任何角色,不需要□出任何决定,只需专注于□下。