□p>□何处理好工作、生活和休闲□关系也是长寿的一个关键因素。□寿□们通常□□□理□划自己的生活节奏,避免过度劳累和压□过大。适□的休息和□松同样重要,可以□效□解身心压力□延缓衰老进程□ 如何□理好工作、生活和休闲的关系也是长寿□□个关□因素□□寿者们通常能够合理□□自己的生活节□,避免过度劳累□压力过大。□当□休息和□松同样重要,可以有效缓□身□压力,□缓衰老进程□ 如何处理好工作、生活和休闲的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者□通常□够合□规□自□的生活□奏,避免过度劳累和压□过大□适当□休息和放□同样重要,可以有效缓解身心压力,延□衰老进程。 □□处理好□作□生活和休闲的关系也是长□的一个关键因素。长寿者们通常能够合理□划自己的生活节奏,避免过度劳累和压力过大。适当的休息和放松同样重要,可以有效缓□□心□□,延缓□老进程。