<□>时□□理不□□括工□时间,还应□包□休息□娱乐时间。保持健康的生活方□,□括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和□松心情,可以帮助提高工作效率□□力。□时刻关注自己的身体健康,保持健康□生活状态才能更好地管理时间□
时间管理不仅包括工作时间,□应该包括□息和娱乐□□□保持健康的生活方式,包括充足的□眠□均衡的饮食、□量□运动和放松心情,可以帮□提高工作效率和精力。要时刻关注自□的身体健□,保持健康的生□状态才能更□地管理时间□
□间管理不仅包括工作□间,还应该□括休息和娱乐时间。保持□康的生□方式,□括充足的睡眠、均衡的饮食、□量的运动和放松心情,可□帮助提高工作效率和精力。要时□关注自己的身体健康,□□□□的生活状态才□更好地管理时□。□□□>