□p>如何处理好□作、生□□休闲□关系也□长寿的一个关键□素。长寿者们通常能够合理规划自己的□活节奏,避□过度劳□和压力过□□适□的休息和放松□样重要,可以有效缓解身心压力,延□□老进程。 如何处理好工作、生活和休闲□关系也是长寿的一个关键因□。长寿者们通常能□合理规划□己的生活节奏,避免□度劳累和压力过大□适□的休息和□松同样重□,可以有效缓解身心压□,延缓衰老进程。 如何□理好□作□生活和休闲□关系也是长寿的一个关键因素□长寿者们通常能够合理□划自己的生活□奏,避免过度劳累□□□过大。□当的休息和□□同样重要,可以有效缓解身心压□,延缓衰老进□□□> 如何处理好□作、生活和休闲的关系也□□寿的一个关键因□。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏,避免□度劳累和压力过□。适当的休息和放松同样重要,可以有效缓解身□压力,□缓衰老进□。