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剧情简介
除了□我控□和□□，有时候也可以借助外部资源进行情绪管□。□家人、朋友□心理专家沟□交流是一种很好的方式，可以得□理解和支持，减轻心理压力，释□情绪。 除了自我控制和调节，□时候也可□借助外部资源进行情绪管理。与家人、朋友或心理专□沟通交流是一种很好□方式，可以得到□解和支持□减轻心理压力，释放情绪。□了自我控制和调节，有时□也可以借助外部资□进行□绪管理□与□人、□友或□理专家沟通交流是一种很好的□式，可以得到□解和支持，减轻心理压力，释放情绪。□/p>□□>□了自我□□□调节，有时候也可以借助外□资源进行□绪管理。与家人□朋友或□理专家沟□交流是一种很好□方式，可□得到理解和支持，减轻心理压□□释放□绪。□/p>
精选评论
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