沉默的十五分钟,让我们有机会回归自□,远离外界□干扰。闭上眼□,深深呼吸,□受身体各个部位的□□□在□片寂□中□□□□需要扮演任何□色,不需要做□任何□定,只需□注□□下。 沉默的十五分钟,让我们有机会回□自我,远离外界的干扰。闭□眼睛,深深呼吸,感受身体□个部位的轻松□在这片寂静中,我们不需要扮□任何□色□不□要做出□何决定,只需专注□当下。□/p>□p>沉默的十五□钟,让我们有机会回归自我□远离外界的干扰。闭上眼睛,深深□吸□感受□体各个部位的轻松。在这片寂静中,我们不需要扮演任何□色,不□要做出任何决□,只需专注于当下□