<□>拖延是□间管理的大敌,很多人会因为拖延而导致□务拖延,最终影□整体□划。要克服拖延心理,可□尝试一□方法,如分解任务□设□小□间段集中工作、使用□茄工作法等。重要的是要意□到拖延只会浪费时□,而不会□决问题,努力克□这种坏习惯。 拖□□时□管理的大敌□很□人□因为拖延而□致任务拖□,最终□响整体□划。要克服□□心理,可以尝试□些方法,如分解任务、设定小时间段集中工作、使用番茄工□法等。重要的是要意识到拖延只会浪费时间□而不会解决问题,□□□□□□坏习□。
拖□是时间管理的大敌,□多人会□为□延而导致任□拖延,最终影响整体计划。要克服拖延□理,可以□试一□□法,如分解任务、设定小时间段集中工作、使用□茄工作法等。重要的是要意识□拖延只会浪□□间□而不会解决问题,努□克□□□坏□惯。□/p>