□p>时间管理□□包括工作时□,还应该包括休息□娱乐□间。保持□□的生活方式,包括充足□睡眠、均□的饮食、适量的运动和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关□自己的身体健□□保持健康的生活状态□能更好地管□时间。 时间管理□仅包括工作时间,还应该□括休□和□乐时间。保持健康的生活方式,包括□足的睡眠、均衡的饮食□适□的运动和放□心情,可以帮助提高工作效□和□力。要□刻关注□□的身体健康,保持□□的生活状态才能□好地管□时□。 时间管理不□包括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健□的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮□、适量的运动□放松心□,可以帮助□高工作□率和精力。□时刻□注自己的身体健康,□持健康的生活状态才能更□地管□时间。□> 时间管理不仅□括工作时□□还□该包括休息和娱□时间。□持健康□生活方式,包括充足□睡眠、□□□□食□□量的运动和放松心□□可以帮□提高工□效□和精□。要时刻□注自己的身体健□,保持健康□生□□态才能更好地管理□间。 □间管理不仅包括工作时□,还应该包括休息和娱乐时间□保□健康□生活方式,包括充足的□眠□均衡的饮食□适量的运动□放松心情,可以帮助提高□作效率□精力□要时刻关注□己的身体健康,□持健□的生活状□才能更好地□理□间。