□p>时间管□不仅包括工□时□,□应该□括休□□娱乐时间。保□□康的生活方式,包括充足的睡眠、均□□饮食、适量的运动□放松心情,可□帮助提高工作效率和精力。要□刻关注自□的□体健康□保持健康□生活状态才能更好地管理时间。 时间管理不仅包□工作□□,还应该包□休息□娱□□间。保持健康的□活方式,包括充足的睡□、均□的□食、适量的运动和放□心情,可以帮助提高工□效□和精力□要时刻□注自己的身□健康,保持健康的生活状态才能更好地管理□间。 时间管理不仅包括工作时间,还应该□括休□和娱乐时间□保持健□的生活□式,包括充足的睡□□均衡的饮食、适量的运动□放□心情,可以帮助提□工作□□□精□。要时刻关注自己的身体健康□保持□康的□活状态才能更□□管理时间□ 时间管理不仅包括工作□间,还应□包括休息和娱□时间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、□衡的□食、适□的运动和放松心□,可以帮助提高工□效率□精力。要□刻□□自己的身体健康,保持健康的生活状□才能□好地□理时间□