时□管理不仅包括工作时间,还应该包□休息和□乐时间。保持健康的□活方式,□括充足的睡眠、均□的饮食□适量的运动和放□心□,可□帮助提高工作效率□精力。要时刻□注自己的身体健康,保□健康的生活状□才□更好地管□时间。□> □间管理□仅包括□作时□,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生□□式,包括□足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松□情,可以帮助提高工□□率和□□。要□刻关注自己□身□健康,保持□康的生活□态□□更好地管理时间。 时间管理不仅包括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间。□持健康的生活方式□包□充足的睡眠、均□的饮□、适量的运动和放松□情,可□帮助提高工作效率和精力。要□□关注自己的身□健康,保持健康的生活□态才能更好地□□时间。 时□管理不□包括工作时间,□应该包□休息□娱乐□间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动□放□心情,可□帮助提高工作效率和精□。要时刻□注自己的身体健□,保持健康的生活状□才能更好地管理时间。<□p□