□间□□不仅□括工作时间□还应该包括□息和娱乐□间。保持健康的生□方□,包括充足的□□、均衡的饮食□适量□运动□放松心情,可以帮□提高□作效率和精力。要时刻关注自己□身体□□,保持健康的生活状态才□更□地管理时间。<□□> 时间管理不仅包□工作时□,还□该包□休□和娱□□间□保持□康的生活□式,包括充足的□眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情,可以帮□提高工作效率和精力。要□刻关注自□的□体健康,□持健康的□活□□才能更好地□□时间。 时□□理不仅包括工□时间,还应该包括休息和娱乐时间。□持健康的生活方式,包括充足□睡眠、□衡的饮食、适量的运动和放□□情,□以帮助提高□作□率和精力。要时刻□注自己的身体健康□□持健康的生活状态才能更好地□理时间□ 时□管理不仅包括工□时间,还应该包括休息和娱乐时间。□持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量□运动和放松□情,可以帮助□□工作效率和精力□要时刻关注自己的身□健康□保□健康的生□状态才能更好地管理□间□ 时间管理不仅包括□作时间,□应该包括休□和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的□动和放松□情,可以□助提高工作效率和精力。要□刻关注自己□□体健康,保持□□的生活状态才能更好地管理□间。