沉默□十□分钟,□□们有机会回归自□,远离□□的干扰。闭上眼睛□深深呼吸,感□身体各个部位的轻□。在这片寂静中,我们不需要扮演任何角色,□需要做□□何决定,只需专注于□下。 沉默的十五分钟,□我们有□会回归自我,远离外□的干扰。闭上□睛,深深呼吸,感□身体各个部位的轻松□在这片寂□中,我们不需要扮演任何角□,不需要做出任何决□,□需专注于□下。 沉默的十五分□□让我们有机会回归□我□远离外界的干扰□□上眼睛,深深呼吸,感受身□各个部位的轻松。在□片寂静中,我们不□要扮演任何角色,不□要做出任□□定,只□专注于□下。 沉默的十五分钟,让我□□机会回归自我,远离外□的干扰□闭上眼睛,□深呼吸,感受身□各个部位的轻松□□这□寂静□,我们不需要扮演任□角色,不需要做□任何□定□只□专注于当下。