时间管理不□包括工作时□,还应该包括休息□娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均□的饮□、□量的运□□放松心情,可以帮助□高工作效率和精力。□时刻关注□□的身体□康,保持健康的生活状态□能更好地管理时间。<□□> 时间□□不仅包括□作时间,还应该包□休□和娱乐时间□保持健康的生□方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放□心情,可以帮助提□工作效□和□力。□时刻关注自己□身□健康,保持健康的生活状态才能更好地管理时间。 时间管理□仅包括工□时间□还应该包括休息和娱乐□间。保持健康的生活方式,包括充□的睡眠、均衡的饮□、适量的□动和□松心情,可以□助提□工作效率和精力。要时刻关□□己的□□健康□保持健□的生活状态才能更好地管□时间。 时间管理不仅包括□作时间□还应该□□休息和娱乐时间。保持□康的□活□□,包括□足的睡眠、□衡□□食、适量的运动□放松心情,可以帮助提□工作效率□精力。要时刻关注自己的□体健□,保持健康的生活状态才□更好地管理时间。□> 时间管理不仅□括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健□的生□方□,包括充足的睡眠、□衡的饮食、□量的运动和□□心情,可以帮助提□□□效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活□态才能更好□管理时间。<□p□