□默的□五分钟,让我们有机会回归自我,远离外界的干扰。闭上□睛,深□呼□,感受□□□个部位的轻□。在这片寂静中,□们不需要□□任何角色,不需要做□任□□定,只需专注于当□。<□p> 沉□的十五□钟,让我们有□□回□□我,远离外界的干扰。闭上眼睛,深深呼吸,□□身体□个□□□轻松□在这□寂静□□我们不□要□□任何角色,不需要做□任何□定,只需□注于当□□□> 沉默的十五分□,让我们有机□回归自我,远离外界的□扰。闭上眼□,深深呼吸,感受身体各个部位的轻松。□这片寂静中,我们不需要扮演任何角□,不需要做出任□决定,只需专注于当下。□/p> <□>沉默□十五分钟,让我们有机会回归□我,远离外界□干扰。□上□睛,深深呼吸,感受身体各个部位的轻松。在这片寂□中,我们不需□扮演任□□色,不需要做出任何决定,只需专注于当下□ 沉默的十五□钟,让我们有机□回□自我□远离外界的干扰。闭上眼□,深深呼吸,感受身□各□部位的□松。在这片□静□,我们不需要扮演任何角色,不需要做□任何决定,只需专注于□□。