如□处□好工作、生活和休闲□关系也是长寿的一个关键因素。长寿者们□常能够合理□划自己的生□节奏,避免过□劳累和压力过大□适当的休息和放松同样重要□可以有效□解身心压力,延缓衰老进程。 如□处理好工作□生活和休□的关系也是长寿的一个□键因素。长寿者们通常能够合□规□自己的生活节奏,避免□度劳□□压力过大□适当的休□和放□同□重要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。□><□>如何处理好工□、生活□休闲的关系也是长寿的一□关键因素。长寿□们通常能□□理规划自己的生活节奏,□免过度劳累和压力过大。适当的休息和放松同样重要□可以有效缓解身心压力□延缓□老进程。 <□>如何处理好工作□生活和休闲的关系也是□寿的一个关键□□。□□者□□常能够合理规划自己□生活□奏□避免过度劳累和□力过大。□当的□息和放松同样重要,□□有效缓解□心压力,延□衰老进程。<□p><□□□何处理好工□、生活和休□的关系也是长寿□一个关键因素。长寿者们通常能够合□规划自己的□活节奏,避免过□劳累和压力过大。适当的休息和□松同样重□,可以有效缓解□心□力,延缓衰老进程。<□p>