《我和我对家漫画》

拖延是□间管理□大敌，很□人会因为拖延而导□任□拖□，最终影响整体计划。要克□拖延心理□可以尝□一些□□，如分解任务、设定小□间段□中工作、使用番茄□作法等。重要的是□意识到拖□只□浪费时间□而不会解决问□，努力克服这种坏习惯。

□延是时间管□的大敌，很多人会因为拖延而□致任□拖延，最终□响整体□划。要□服拖延心理，可以尝试一□方□□如分解任务、设定小时间段集中工作、使用番茄□作法等。□要的是要意识到拖延只会浪费时间，□不会解□问题，努力克服这种坏习惯。

拖延□时□管□的大敌，很多人会因为拖延而导致任务拖延□最终影响整体计划□要□服拖延心理，可以尝□一些方法，□□解任□、设定小时间段集中工作、使用番茄工作法等。重要的□要□识到拖延□会浪费时间，而不会解决问题，努力□服这种坏习□。拖延是时间管理的□敌□很多人会□□拖延而导致任务拖延，最终□响整□计□。□克服拖延心理，可以尝试一些方□，如□解任务、设定小时□段集中□作、使用番□□作法等。重要的是要意识□□延只会浪费时间，而不会解决问题，努力克服这种坏习惯□<□p>

拖延是时间管理的大敌□很多人会因为拖延而导致任务拖延，最终影响整□□划□要克服拖延心理，□以尝试一些方法，如分解任务、设定小时间段□□工作、使用番茄工作法等。重要的□要意□□拖延只会浪□时间，□不会解□问题□努□□服这□坏习惯。

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