如何处理好□作、生活和休闲的关系也是长□的□个关键因素□□寿者□□常能□合理规□□己的生活节奏,避免过□劳累和压力过大。适当□休息和□松同样重要,可以有效缓解身□□力,延缓衰□进程。 如何处理好工作、生活□休闲的关系也是长寿的一个关键因素。□寿者们通常能□合□规划自己的□活节奏,避免过度劳累和压力过大。适□的休息和放松同样重要,可□有效缓解身心压力,延□□老进程。□□p> 如何□理好工作、□活和休闲的关系也是长寿的一个关键□素。□寿□们通常能够□理规划自己的生□节奏□避免过度劳累和压力□大□适当的□息和放松同样重要,□以有□□解身心压力□延缓衰老□程。 如何处理好工作、生活和休闲的□系也是长寿的□□关键因素。长寿者们通常能够合理规□自己的生活节□,避免过□劳累和□力过大。适当的休息和放松□样重要□可以□效缓解身心压力,□缓衰老□程。□> 如□处理好工□□生活□休闲的关系也□长寿□一个关□因素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏,□免过度劳□和压力过□。适当的休□□放松同样重□,□以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。□> 如□处理好□作、□活□休□□关□□是长寿的一个关键因□。长寿者们通常□够合理规划自己的生□节奏,避免过度劳累和压力□大。适当的休息和放松同样重要,可以有□缓解□心压□,延缓衰老□程。□/□>