时间□理不仅包括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方□,包括充足的睡眠、均衡的□食、适量的运□和放松心情,可以帮□提高工作效率和□力□要时刻关注自己的身体□康,保□健康的□□状态才能□好地管理时间。 时间管理不□包□工□时间,还应该包括休息□娱乐时间□保持健康的生活方式,包括充足的□眠、均衡的饮食、适□的运动和放松心情,可以帮□提高工作效率和精力□要时刻关注自己的身体健康,保持健康的□□状态□□□好地管理时间。 时间□理□仅包括工作□间,还应该包括□□□娱乐时□。□持健康□生活方式,包括充足□□眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力。要□刻□注自己的身体□康□保持健康的生活状态才能更好地□理□间□□/p□ 时间管理□仅包括工作时间,还□该□括□息和娱乐时□。保□健康的生□方□□□括充足的睡眠□均衡的饮食、适□的运动和放松心情,可以帮□□高工作效率和□力□要□刻□注自己□身体健康,□□健康的生活状态才能更好地管理时间。<□p> 时间管理□仅□□工作时间,□应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,□括□足的睡眠、均衡的饮□、适量的□动和放□□情,可以帮□提高工作效率和精力。□□□关注□己□身体健康,保□健康的生活状态才能更好地□理时□。□><□>时间□理不仅包括工作□间,还应该包括□息和娱乐时间。保持□康的生活方式,包括充足的睡□、□衡□饮□、适量□运动□放松心情□可□帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生□状□才能更好地管理时间。