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剧情简介
拖延是时间管理的大敌□很多人会□为拖延□导致任务□延，□终影响整体□划□要克服拖延心理，可以尝试一些方法，如分解任务、□定小时间段集□工作□使用番茄工作□等。重要□是要意识到拖延只会浪费□间，而不会解决问题，努力□服这种坏习惯□ 拖延是时间管理□大□□□多人□因为拖延而导致□务拖延，最终影响整体□划。要克服□延心理，可以尝试一□方法，□分解□务、设定□时间段集中工□□使用番□工作法等。重要的是要意□到拖延只□浪费时间，而□会解决问题，努力克服这种坏习惯。 拖延是时□管理的大敌，很多人会因为拖□而□致任□拖延，最终影□整体□划。□克□拖□心理，可以尝□□些方法，如□解任务、设定小时□□集中工作、使用番茄工作法等。□要的是要意识到拖延只会浪费时间，□不会解决问题，□力□□□种坏习惯□
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