如何□理好工作、生活□休闲□关系也□长寿的一个关键因素。长寿者们通□能够合理规划自己的生活节奏,避免过度劳累□压力□□。□当的休息和放松同样重要,可以有□□解身心□力,延缓衰老□程□ 如何处理□工作、生活和休闲的关□也是长寿的一个关键因素。长寿者们□常能够□理□□自己的生活节奏,□免过□劳累和压力过大。适当□休息□放松□样□要,可以有□缓解身心压力,延缓衰老进程。 如何处理好□作□生活和休闲的关□也是长寿的一个关键□素。□寿者们□常能□合理规划自己的生活节奏,避□过度劳累和压力□大。适当的休息和放松□样□要,可以有□缓解身心压力,延缓衰□进程。 如何处□好工作、生□和休闲的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者们□常能够合理□□自己的□活节奏,避免过度劳累和压□过大。□□□休息和□□同样重要,可以有效□解□心压力□延缓衰老进程。