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剧情简介
社交压□□常源□人们对他人的期待以及自□的社交焦虑。担□被拒绝、担□表□□佳、□心他人的□法等都可能成为社交压力的□因□□面对社交压□时□重□□是□立自信心，接受自□并尝试放宽对自己的要求。□渐扩展社□□子、培养兴趣爱好，□可以帮助减轻社交压力。社交压□常常□自人□对□人的期待以及自□的社交焦虑。□心被□绝、担心表现不佳□□心他人的看□等都可能成为社交压力的原因□在面对社交压力时，重要的是树□自□心，接受自己□尝试放宽对自己的□求□逐□扩展社交圈子、培养兴趣爱好，□可以帮助减轻社交压力。 社交压力常常源自人□对他人的期待以及自身的□交焦虑。担心被拒绝、担心表□□□、担心他人□看□等都可能□为社交压力□原因。在面□社交压力时，重□的是树立自信心，□受自己并□试放宽对自己的要求。逐渐扩展□交圈子、培养兴趣爱好，也可□帮□□□社交压力。 社交压力常常源□人们□他人的期待以及自身的社□焦虑□担心□拒□、担心表□不佳、担心他人的看法等都□□成为社□压力的□因。在面对社交压□时，重要的是树立自信心□接受自□并尝试放宽对自己的□□。逐渐扩展社交圈子、培□□趣□好□也可以□助减轻社交压力。 □交压力常常源自人们□他□的期待以及自身的社交焦虑□担心被拒绝□担心□现不佳、担心他人□看法等都可能成为□交压力的原因。在面对□交压□时，重要的是□立自信心□接受自己并□试放宽对自□的要求。逐□扩展社交圈子、培养兴趣爱好，也可以□助□□社交压力。<□p> 社交压力常□源自人□对他人的期待以及自□的社交焦虑。担心□拒绝、担心表□□□、担心他人的看法等都□能成为社交压力的原因。在面对社交□力时□重要□是树立□信心，接受自己并尝试放宽对自己的要求。□渐扩展社交圈子、培养□趣爱好，也可以帮助减轻社交压力。
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