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如何处理好工作、生活和□闲的□系也□□寿的一个关□因素。□寿者□□常能够合理规划自己的生活节奏□□免过度劳累□□力过大。适当的□息和放松同样□要,可□□效缓□身心压力□延□衰老进程。 □□处□好工作□生活和休闲的关系也是□寿的一□关键□□。长寿者□□常能□合理规划□□的生活节奏,避免过度劳累□压力过□。适当的休息和□松同样重要,可以有□□□身心压力,延缓衰老进程。 如何处理好□作、生活和休闲的关系□是长□的一个关键因□。□寿者们通常能够合理规划自己的生活□奏,避□过度□□和□力过大。适当□休息和放松同样重□,可以有效缓解□心压力,延□衰老进程□
如何处理好□□□生活和休闲的□□也□长寿的一个关键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏,避免过□劳累和压力过大。适当的□息和放松同样重要,可以有效缓解身心压力,延□衰老进程□
<□>如何处理□工作、生活和休闲的关系也是□寿的一个□键□□。长寿者们通常能□合理□划自己的□活节奏,避免过度劳累和压□过大。适当的休息和放松同样重□,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。