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剧情简介
除了自□控制和调节，有时候也可□借助外□□源进行情绪管理。与家人、朋友或心□□家沟通交□是一种□好□方式□可以□到理解和支持，减轻心理压力，释放情□。 除了自我□制和调节，有时候也可以借□外部□源进行情绪管理。与家人、朋友或□理专家沟通交流是一□很好的方式，可以得到理□和支持，减轻心理压力，□放□绪。
除了自我控制□调节，有时候也可以借助外部资源□行情绪□理。与家人、朋友或心理专家沟通交□□一种□好的□式□可以得到理解和支持，□□心理压力，□放情绪□ □了□我控□□□节□有时□也可以借助外部资□进行情绪管理。与家人、朋友或心理□家沟通交□是一种很好的方式，可以得到理解和□□，减轻心理□力□释□情绪。
精选评论
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