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剧情简介
除了自我控制和调节，有时候□可以借助□部资源进行情绪管理□与家人、朋友□心理专家沟通交流是一种□好的方式，可以得□理解和支持，减轻心理□□，释放情绪。 除了自我控制和调□，有时候也□以借助□部资源进行□绪管理。与家人□朋□或心□专□沟通交流是一种很好的方式，可以得到理□和支□，减轻心□压力，释放情□。□/p> 除了自□控制和调节，有□候□可以借助外□□源进行情绪管理□与家人、朋□或□□□家沟通□流□一种□好的方式，□以得到□解和支持，减轻心理压力，释放情□。<□p□ 除□自我控□□调节，有□候也可以□助外部资源进行情□管理。与家□、朋友或心理专家沟通交□是□种□好的方式，可以得到理解和支持，减轻心理压力，□放情绪□□/p>□□□除了自我控制和调节□有时□□□以借助外部资源进行情绪管理。与家□、朋友或心理专家沟通交流是一种很好的方式□□以□到理解和□□，减轻心理压力，释放情绪。 除了自我控制和调节，有时候□可以借□□部资源进□情绪管理。与家人、朋友或心理□家沟通交流是一种很好的方式，可以得到理解和支持，减轻心□压□，释□情□。
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