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剧情简介
拖延□时间管理的大敌□□多人会因为拖延而导□任务拖延，□终影响整□计划。要□服拖□心理，可以尝试一些方法，如分解任务□设定□时间段集中工作、使用番茄工□法等。重要□是要意识到□延□会浪费时间，□□□解□问题□努力□服□种坏习惯。<□p> □延是时间管理的大敌，很多人会□为拖延而□□□务拖延，最终□响整体计划。要克服拖延心理，可以尝试一些□法□如分解任务□设定小□间□集中工作、使用番茄工作法等。重要□是要□识到拖延只□浪费时间，而不会解□问题□□力克服这种□习惯。 拖□是时间管理的大敌，很多人会□□拖延而导致任务拖延，最终影响整体计□。要克服拖延心理，可□尝试一些方法，如分解任务、□定□时间段集中工作、使用□茄工作法等。□要的是要意识到拖延只会浪费□间，而不会解□问题，努力克□这种坏习惯。□/p> 拖延是时间管理的□敌，很□人会因为拖延而导□任务拖延，最□影响整体计划。要克□拖延心理，可以□□一些方□，□分解□务□设定小时间段集中工作、使用□茄□作□等。□要的是要意识到□延只会□费时间，而□会解决问题，努力克服这□坏□惯□
精选评论
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