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剧情简介
拖延是时间管理的大敌，很多人会因为拖延而导致任务拖延，最终影响□体计划□要克□拖□心理，可以□□一些方法，如分解任务、设定□时□段集中工□、使用番茄工作法等。重要的是□意识到拖延□会浪费时□，而不会□决问题，努力克服这种坏习惯□ 拖延□时□管理□大敌，很多人会因为拖延而导致任务拖□，最终影响整体□划。要克服拖延心理□可以尝试一些方法，如分解□务、设定小时间段集中工作、使用番茄工作法等。重要的□要意识到拖延只会浪费时间，而不会解决问□，努力克服这种□习□。 □□是时□管理的大敌，很多人会因为□延而□致任务拖延，最□□□整体计划。要克服拖延心理□可以尝试一□□□，如分解□□、设定□时间段集中工作、使用□茄工作法□□□要的是要意识到拖延只会□费时间，而不会解□问题，努力克服这种□习惯。
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