时间管理不仅包□工作时间,还应该包□休息□娱乐时间。保持健□的生活□式,□括充足的睡眠、均衡的饮食、□量的□动和□□□情,可以帮助提高工作□率和精力□要时□关注自己的身体健□,保持健康□□活状态才能□好□管理□间。 时间管理不仅包括工作时间,还应该□括休□和娱乐时间。保持健康的生活方式,包□充足的睡眠□均衡□□食、适量的运动和放松心情,可□□助提□工作效率□精力□要时□关注自己□身体健□,保持□康的生活状态才能更好地管理时间□□/p><□>时间管理不仅□括工□时间□还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括□足的睡□、均衡的□食、适量的运动□放□心情□可以帮助提高工作□率□□力。要时刻关注□己的身体健康,保持健康的生活状态□□更好□□理时间。<□p> 时间管理不仅包括工□时间,还□□包括休息□娱乐□间。保持健康的生活方式,包□充□的□眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保□健康的□活状态才能更好地管理时间。□> 时间□理不仅包括工作时间,还应该包括休息和娱乐□间。保持健康的生活□式,包□充足的睡□□均衡的□食、□量的运动和放松心情□□□帮□提□工作效率和精力。要时刻关注自己的身体健□,保持健康的□活状态□能更好地管理时间。 时间管理不仅包括工作时□,还应该包□休息和娱乐时间。保持健康的生活□式,包□充足的睡□、□衡的饮食、适量的运动和放□心□□可以帮助提高工作效率和□力□要时□关□□己的身体健康,保□健康的生活状态才能□□地管□时□。<□p>