时□管理不仅包括工作时间,□□该包括□息和娱乐□间。保持健康□生活方式,包括充足的睡眠、□衡的饮食、□量的运动和放松心情□□□帮□□高工作效□和精力。要□刻关注自己的身□□康,保持健康的生活状态才能更好地管理时间。 时间□理不仅包括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间□保持健康的生活方式,□□充足的睡□、均衡的饮食、适量的运动和□松心情,可以帮助提高□作效率和精力。要时刻关注自己□□体健康,保持健康□生活状态才能更□地管理时间。 时间管理不仅包□工作时间,还□该包括□息□娱乐时间。保持健□的生活方式,包括充足□睡□、均衡的饮□、适□的□动和放松□情,可□帮助□高工□效率和精力。要□□关注自己的身体健康,保持健康的生□状态才能更好□管□时间。 时间管理不仅包括□作□间,还□该包括休息□娱□□□。保持健康□□活方式,□括充足的□眠、均衡的饮□□适□□□□和放松心情,可以帮助□高工作效率和□力。□时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才能更好地管理时间。