时间□理不仅包□工作□□,还应该□括□息□娱乐□间。保持健康的□活方式,包括充足的睡眠□均衡的饮食□适量的运动和□松心□,可以帮助提高工作效率□精力。要时刻关注自己的□体健康,保持健康的生活状□才能更好□□理时间。<□p> 时间管理不□□括工作时间,还应该包括休息□□乐时间。保持健康□□活方□,包括充足的睡□、均衡的饮□、适量的运动和放松□情,可以帮□提□工作效率和精□。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的□活□态才能更好地管理时间。 时□□理不仅包括工作时间□□应该包括休息和娱乐时间。保持□康的生活方式,包括充足的睡□、均衡□饮食、适量的运动和放松□情,可以帮助提高工作效率和精□。要时刻关注自己的身体健康,保□健□的生活状态□能更好地管□时□。□> 时间管理不仅包括工作时□,□□该包括休息和娱乐□间。保持健康的生活方式,□括充足的睡眠、均衡的饮食、适□的□动和放松心情,可以帮□提高工作效率和精力。要时刻关注自己的身□□康□保□健康□□活状态才能更好地管□□间。<□□□ 时间管□不仅包括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持□康的生活方式,包括充足的睡□□均衡的饮食、适量的□动和放松心情,可以帮助□高工作效率和精力。要时□关注自己的身体健康□保持健□的生活状□才能更好地□理时间。