沉默的十五分钟□让我们□机会回归自我,远离外界的干扰。闭上□□,深深□□,感受身□□个□位□轻松。在这片寂静中,我们不需要扮演任何角色,不□□做出任何决定,只需专□于当□。□/p> □默的十五分钟,让我们□机会回归自我□远离外界的干扰。□上眼睛,深深呼吸,□受□体各个部位的轻松。在这片□静中,我们不需要扮演任何角色,不需要做出□何决定□只需专注于当下。□> 沉默的十五□钟,让我们□机会回□自我,远离外界的干扰。闭上眼睛,深深呼吸,感受身体各□部位□轻□。在这片寂静□,我们□需要扮演任何角色,不需□做出任何决定,只需专注于当下。