时间管理不仅包括工作□间,还应该包括休息和娱乐时间□保持健康□生活方□,包括充□的睡眠、均衡□□食□□量的运动和放松心情,可以帮助提高工□效□和精力□□时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才能更好地管理时间。 时□管理不仅包括工作□□,□□该包□休息和□乐时间。保持健□的生活方式,包括充足的睡眠、□衡的饮食、适量的运□□放□心情,可以帮助提高工作效□□精力。要时刻关注自己的身体健康,保□□康的生活状态□能更好地□□时间。 时间管理不仅包括工作时间,还应该包□休息和娱乐时间。保持□康的生活□式,包□充足的睡眠、均衡的饮食、适量的□动和放□心□□可以帮助提高工作效率□□力。要时刻□注自□□□体健康□保持健康的生活状态□能更□地管理时间。 时□管□不仅包括工作时间,还应该□括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式□包□□足的睡眠、均衡的饮食、□量的运动和放松□情,可以帮□提高工作效率和精力。要时□关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才能更好地管理□间□<□□>