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感悟人生□亲子互助□/h2>□h2>感□人生，亲子互助□/h2>
感悟人生，□子□助
感悟人生□亲子互□
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洛雨辰风:195.317.58.270在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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