全集 主演:彼得·弗兰森 罗纳-李·西蒙 弗兰克·格里罗 凯文·扬森斯 西蒙·万
导演:卡尔·韦瑟斯 布莱丝·达拉斯·霍华德 黛博拉·周 塔伊加·维迪提 佩顿·里德 罗伯特·罗德里格兹
拖延是时间□理的大敌,□多人会因为拖延而导致任务□延,最终影响整体计划。要克□拖延心理,可□尝试□些□□,如分□任务、设定□时间段集中工作□使□番茄工作法等。□要的是□意□到拖延只会浪费时间□□不会解决问题□努力克服□□坏习□。
拖延是时间管理的大□,很多人会因□□延而导致任务拖延,最终影响整体计划。要克□拖延心理,可以尝试一些□法,如□解任□、设定小时□段集中工作、使用番茄工作法□□□要的是要意识到拖延只□浪费时间,而不□解□问题,努力克服这种坏习惯。□□p>
... 详情
□p>拖延是时间管理□大敌,很□□会□为拖延而导致任务拖延,最终影□整体□划。□克服拖延心理,可以尝试一些方法,如分解任务、设定□时□段集中工作、使用番□工作法等。重要的是□意识到拖延只□浪费时间,而不□解决问□,努□克服这种□习惯。
拖延是时间□理的大敌,□多人会因为拖延而导致任务□延,最终影响整体计划。要克□拖延心理,可□尝试□些□□,如分□任务、设定□时间段集中工作□使□番茄工作法等。□要的是□意□到拖延只会浪费时间□□不会解决问题□努力克服□□坏习□。
拖延是时间管理的大□,很多人会因□□延而导致任务拖延,最终影响整体计划。要克□拖延心理,可以尝试一些□法,如□解任□、设定小时□段集中工作、使用番茄工作法□□□要的是要意识到拖延只□浪费时间,而不□解□问题,努力克服这种坏习惯。□□p>