如何处□好工作、□□和休闲的关系也是长□的一个关键因素。长寿□□通常能够合理规划自己的生活□□,避免过度劳累□压力过大。适当的休息和放松同□□要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。<□p> 如何处□□□作、生活和□闲的关系也是长寿的一□关键□素。长寿者□通常能够合□规□自己的生活节奏,避免过度劳累和压力过大。适当的□息和放松□样重要,可以有效缓解□心压□,延缓衰□进程。 □何处理□工作、生活和□闲□关系也是长寿□一□关键因素。长□者们通常能够合理规□自己的□活节奏,避免过度劳累和压力过大。适当的休□和□松同□重要,可□有□缓解身心压力,延缓衰老□程。