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公众的□声与支持公□的呼□与支持□/hjson
□众的呼声□□持□/hj□on□h2□□众的呼声与□持公□的□声与支持公众的呼□与支持
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碧华茶业:115.438.155.895在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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