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剧情简介
拖延是时□管理□大□，很多人会因为拖延而导致任务拖延，最终影□整体计划。要□服拖□心□，可以尝试一些方法，如□□任务、□□小时间段集中工□、使用番□□作法等。重要的是要意识到拖延只会浪费时间，而不会□决问题，努力克□这种坏习惯。拖延是时间管理的□敌，很□人会□为拖延而导□任□拖延，最□影□整体计划□要克服拖□□理，可以尝试一些方□，如分解□务、设定小时间□集中工□、使用番茄□作法等。重要的是要意识到拖延只会浪□时间，而□□解决问题，努力克服□种坏□惯。 拖延是时间管理的大敌，很多人会因□拖延而导致任务拖延，□□影响整体计划。要克服拖□心理□可以尝试一些方□，如□解任务□设定小时间□集中工作□使用番茄工作法等。重要的是□意识到拖延只会浪费时间，□不会解决问题，努力克服这种坏习惯□<□p>□p>拖延是时间□理□大敌，很多人会因为拖延而导致任□拖延□最终影□整体计划□要克服拖□心理，□以□试一些方法，如分解任务、设定□时间段集中工作、使用番□工作法等。□要的是要意识到拖延□会浪费□间□而不会□决问题，努力□服这种坏习惯。
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