<□>□门五□的□法各具特色,每□种技法都有其独特□攻击和□御方式。白鹤拳以轻盈灵□、迅捷如风著称□主要以腿法和掌法为主;□□□则以刚猛有力、攻□性强□长,主要以□法和肘法为主;白猿拳注□灵活多变、□法敏捷,主要以擒拿和摔法□主;白蛇拳□柔□□刚、变化多□为特点,主要以缠绕和锁技为主;白龙拳则综合了前四种技法□优点,形成了一套全面的攻击和防御体系。<□□> 白门五□的技法□具□□,每一□技□□有其独特的攻击和防御方式。白鹤□以轻盈灵活□迅□如风著□,主□以腿法□掌□为主;白虎拳则□刚猛有□、攻□性强见长,主要以拳法和肘□为主□白猿拳注重灵活多变、身□敏□,主要以擒□和摔法为主;□□拳以柔中带□、变化多端为特□,主要以缠绕和锁技为主;白龙拳则综合了前四种技法的优□,形成□一套全面的攻□和防御体系。 白门五甲的技□各具特色,每一种技法都□其独特的攻击□防御方式□□鹤拳以轻盈灵活、迅□如风著称,主要以腿法和掌□为□;白虎□则以刚□有□、攻□性强见长,□□以拳法和肘法为□;白猿拳注重灵活多□、□法敏捷,主要以擒拿和摔法为主;白蛇拳□柔中带刚、变化多端为□点,主要□缠绕和锁技为主;白龙拳□□合了前□□技□的优□,形成□一套全面的攻击和防御体系□