《姜可乐可》

社交压力常常□自人们对他人□期待以及自身的社□焦虑。□心□拒□□担心表现不佳□担心□□□看法等都可□成为社交压力的□因。在面对社交压力时，重要的是树立自信□，接受自己□尝□放宽对自己的要求。逐渐扩展□交圈子、培养兴趣□好，也□□帮助减轻社交压力。

社交压力常常源自人们对□人的期待以及自身的□□焦虑。担心被拒□、□心表现不佳、担□他人□看法等都可□成为社□压力□原因。在□对社□压力时，重要的是树立□信心□接□自己并尝试放宽对自己的□求。逐渐扩展□交□子、□养兴趣爱好，也可□帮助□轻社□压力□□/p□

社交压力常常源□人们对他人的期待以及自身□社□焦虑。担心被拒绝□担心□现□佳、□心他人的看法等都□能成□社交压力的原因。在面□社□压力□□重要的□树立自信心，接受自己并尝试放宽对自己□要求。逐渐扩展社交圈子□培养兴趣爱好，也可以帮助减轻□□压力。

社交□力常常源自人们□他人的期□以及自身□社交焦虑。担心被拒绝、担心表现不佳、担心□人的□法等都可能□为社交压力的原因。在面□社□压力时，重要的是□立自信心，接受自己并尝试放宽对自己的要求□□渐扩展□交圈子、培养兴趣爱好，也□以帮助减轻社交压力。<□p□

社□压□常常源自□们对□人□期待以及自身的社交焦虑。担心被拒□、担心表现不佳、担□他人□看法等都可□成□□交压力的原因。在面对社□压力□，重□的是树□自信心□接受自己并□试放宽对自己的要求。逐渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好，也可以帮□减□社交压□。

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