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剧情简介
□延是时间□理的大□，很□人会因为拖□而□致任务拖延，最终影响整体计□。要克服拖延心□，可以□试一些□法，如分解任务、设□小时间段集中工□、使□番茄工作法等□重要的□要意识到拖延只会浪□□□，□不□解决问□，努力克服这种坏习惯。□/p> 拖延是时间管理的大敌，很多人会因□拖延而导□□务拖延，最终□响整体□□。要克服拖延心□，可以尝试一些方法，如□解任务、设定小时间段集中工作、使用番茄工作法等□重要的是要意识到拖延只会浪费时间，而不会解决问题，努力克服这种坏习惯。拖延是时间管理的大敌，很多人会因为拖延而导致任务拖延，最终影响整体计划。要克服拖延心理，可以尝试一些方法，如分解任□、设定□时间段集□工作、□□番茄工□法等。重要的是要□识到拖延只会□费时间，而不会解决问题，努力克服这种坏□□。
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