时□管理不仅包□工作时间,还应该包括休息和□乐时间。保持健□的生活方式□包□□足的睡眠、均衡的饮□、适量的运动和放松心情,可以帮□提□工作效率□精□□要时刻关注自己□身体健康,保持健康的生□□态才□更好地管理时□。□> 时间管理□仅包括□作时间,还□该包括休息□娱□时间。保持健康的生活□□,包括□足的□□、均衡的饮食、□量的运动和放□□情,□以帮助提高工作效率和□力。要时刻关□自己的身体健康□保□健康的生活状态才能□好地管理时间。<□p> 时间□理不仅包括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间□□□健康的生□方式,包□充□的□眠、均衡□□食、适量□□动和放松心情,可以帮□□高工□效率和精力。要时刻□注自□的身□健康,保持健□的生□状态才能更好地管理时间。 时间管理□仅□括工作时间,还应该包括休□和娱□时间。保持健□□生活□式,包□充足的睡眠、均□□饮食、适量的运动和放松心情,可以帮助提高工作效率和□力□要□刻关□自己的身体健康,保□□康的生活□态才能更好□管□□间。 时间管理不仅包括□□时间,还应该□括休息和□□时间。保□健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情,可□帮助提高工作效率和精力。要时□关注自己的□体健□,保持□康的生活状态才能□好地□理时间。