时间管理不仅包括工作时间,还应该包括休息□娱乐□□。保持健□的生活方式,□括充足的□眠、□衡的饮□、□量的运动和□松心情,可以帮助提高□作□率□精力。要时刻关注自己的身□健康,保□健康的生活状态才能更□地管□时间。 时间管理不仅包括工□时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持□康的□活□式,包□□足的睡眠、□衡的饮食、适量的运动和放松心情,可以帮□提高工作效□和□力。要□刻关注自己□身体健康,保持健康的生活状□才能更□地管理时间。 时间管理不仅包括工作时□,还□该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方□,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量□运动和□松心情,□以帮助提高□作效率和精□□要时刻关□自己的□体健康,保□健康的生活状态才能更好地管□□间。 □间管理不仅包括工作时间,还□该□括休息和娱乐时间。□持健□的生活□式,包括充□的睡眠、均衡的饮食、□量的运□和放松心情□可以帮助提高工作效率□精力。要□刻关注自□□身体健康,□持健康□生□□态才能□好地管□时□□□> 时间□理□仅包括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康□生活方式,包括□足的睡眠□均衡的饮□、适量的运动□放松心情□可以帮助提□工作效率和精力。□□刻关注□己的□体健康,□□健康的生活状态□能更好地管理时间。